Как уберечь ребенка от зимних простуд

Как уберечь ребенка от зимних простуд

С чем у нас ассоциируется зима? С веселыми праздниками, снежными забавами, морозными прогулками и уютными семейными вечерами.

Но, к сожалению, некоторые связывают зиму с болезнями: частыми простудами, таблетками и бесконечными больничными. Особенно часто болеют дети.

В Роспотребнадзоре объяснили, как уберечь детей от простуды:

— Выбирайте одежду из натуральных тканей и соответствующую погодным условиям. Перегрев, как и переохлаждение, — прямой путь к простуде;

— Объясните ребенку, что горячее питание обязательно должно быть в его рационе в школе;

— Узнайте, проводятся ли регулярные проветривания кабинетов в школе. Если нет, обратите на это внимание учителей;

— Научите своего ребенка правильно мыть руки, а еще как именно нужно чихать и кашлять;

— Ни в коем случае не отпускайте свое чадо в школу, если есть хотя бы намек на простуду.