Рекламный баннер 990x90px ban1
103.44
106.25
Рекламный баннер 728x90px main1

Профилактика теплового удара у детей

Профилактика теплового удара у детей

Учитывая особенности детского организма, необходимо избегать длительного воздействия тепла на организм ребенка.

Мерами профилактики перегрева у детей являются:

В жаркое время года гулять рекомендуется до 11 часов дня и после захода солнца, в «кружевной» тени. С 12 до 16 часов дня вообще не стоит играть на улице под солнцем.

Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, легкой и свободной. На голове желательно носить панамку или летнюю шапочку.

С собой на прогулку обязательно надо брать бутылочку с водой и пить чаще. В жару количество жидкости, потребляемой ребенком, должно увеличиваться в 1,5-2 раза, особенно во время активных игр.

В рационе нежелательно присутствие жирной и жареной пищи, предпочтительнее свежие овощи, фрукты, вареная и пареная еда.

Небольшой видеоролик о профилактике теплового удара можно посмотреть в данном материале.

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3